Honest food
Mi receta de choco quinoa energy bars, te va a enamorar, son totalmente adictivas e increíblemente deliciosas. Si si, caerás rendida a sus pies. Son un snack perfecto, para días en los que notas que te falta energía.
Te presento, mi Fórmula para hacer un pudding de chía perfecto.
Cuando empecé a tomar pudding de chía, no me resultaban del todo agradables, hasta que encontré las proporciones perfectas de líquido y semillas.
Puedes hacerlos con la bebida, especias y toppings que más te gusten, aquí es cuando tienes que dar rienda suelta a tu imaginación, hasta encontrar los que más te gusten.
Siempre he sido una enamorada de los brownies, y en mi nueva alimentación, no podían faltar, en las ocasiones especiales. 🙂 Éste brownie de azukis y nueces pecanas, te va a encantar, ni te vas a enterar de que estas comiendo legumbres, sí sí, los azukis son judías rojas, es realmente increíble, que partiendo de legumbres, salgan brownies tan deliciosos.
Es SIN GLUTEN Y 100% VEGETAL
Siempre me han encantado los pasteles de zanahoria, pero desde mi cambio de alimentación, no encontraba ninguna receta que no estuviera llena de azúcares refinados y mantequillas. Así que, me puse manos a la obra, y no he parado hasta conseguir una receta que me enamorara cómo las de antes.
Este bizcocho de zanahoria, no tiene gluten, y el edulcorante que he utilizado es el azúcar de coco, para proporcionarle al bizcocho, ese sabor a caramelo tan irresistible que le da la panela. Lo puedes substituir por dátiles medjool pa una versión más saludable. Aun así, no esperes un bizcocho súper dulce, para mí está perfecto de dulzor, y te animo a que lo pruebes tal cual, y que poco a poco vayas reduciendo el azúcar en tu vida en general. Volverás a enamorarte de los sabores naturales de los alimentos, sin necesidad de enmascararlos llenándolos de azúcar. Puedes y lo conseguirás!!!!
Los batidos comerciales de chocolate, están llenos de azúcares refinados, leches en polvo y a saber de que cosas más, no muy saludables. Daniella, todavía no ha probado este tipo de cosas, pero pensando en los más peques, y sus fiestas de cumpleaños, llenas de productos que no deberían de consumir. He pensado, que este batido de chocolate y avellanas, les va ha encantar. Y está hecho con productos naturales y de gran calidad.
Este está hecho con leche de almendras, pero lo puedes hacer con la leche vegetal que suelas preparar o la que utilices normalmente. Lo puedes tomar en frío o en caliente. Si lo tomas caliente, y de leche de almendras, ten cuidado al calentar la leche de almendras, procura calentarla a fuego lento sin que llegue a hervir, para que no se separe.
Las cremas de cacao comerciales, están llenas de azúcares refinados, aceites nada saludables, y más bien pocos frutos secos. Esta nutella healthy casera, te conquistará y hará que te enamores de ella al instante.
Cuando pruebes esta nutella casera, descubrirás que con ingredientes totalmente naturales se puede hacer una deliciosa crema de cacao para darte un caprichito dulce y saciar las ganas chocolate, de una forma más saludable. Read More